Joga z zdravilnimi frekvencami

Tokrat Miona in Aljaž pripravljata za vas nekaj prav posebnega - zdravilnim frekvencam dodajata jogijske položaje (asane) in dihalne tehnike (pranajamo). Skupaj bomo raziskovali preplet zvoka, giba in dihanja ter ustvarili prostor za globoko sprostitev, umirjanje živčnega sistema in poglabljanje zavedanja.

Četrtek, 19. 11. 2026, ob 19:30
KCK Kočevje, dvorana v mansardi

Prispevek: 15 €.

Prva pesem sva Miona in Aljaž, akademsko izobražena glasbenika. Miona je pravkar zaključila študij violine v Mannheimu, Aljaž pa študij muzikologije v Ljubljani. Po selitvi v Kočevje se posvečava raziskovanju zvoka, globokega poslušanja in njegovih potencialov za sproščanje ter dobro počutje. 

Seansa traja 75 minut in vključuje osnovne jogijske položaje ter dihalne tehnike, primerne za začetnike. Čeprav niso odveč, predhodne izkušnje z jogo niso potrebne.

Priporočava udobna, ohlapna oblačila. S seboj je zaželeno prinesti naslednjo opremo: 

• joga podlogo

• odejo oz. deko

• meditacijsko blazino ali joga kvader za sedenje

Če česa od naštetega nimate, nama sporočite in pripomočke vam zagotoviva midva.

Prispevek v višini 15 € na osebo se poravna vnaprej. Rezervacija je potrjena ob prejemu plačila.

Za rezervacijo in morebitna vprašanja pišite na prvapesem@gmail.com ali pokličite na 068 166 550 (Aljaž).